Aponta o trabalho na academia de ginástica como uma opção de intervenção do enfermeiro. Relata uma experiência, onde, através da consulta de enfermagem, identificou problemas de saúde (hérnia inguinal, desvios patológicos da coluna, hipertensão arterial, varizes, tabagismo e suas consequências), solucionou problemas e/ou encaminhou os alunos para recursos da comunidade. Podendo assim ver uma melhor solução para pessoas que pretendiam ter uma melhor qualidade de vida.
O envelhecimento humano predispõe o indivíduo idoso a distúrbios de saúde associados à alteração no sistema cardiovascular como a Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), patologia de grande prevalência entre homens e mulheres. O exercício físico aeróbico é utilizado como tratamento da HAS por promover uma série de efeitos hemodinâmicos, humorais e neurais. O objetivo do presente projeto foi observar o comportamento da freqüência cardíaca e pressão arterial sistólica e diastólica do idoso na atividade aeróbica. O protocolo foi constituído por uma amostra de 06 mulheres sendo 02 ativas e 04 sedentárias, na faixa etária de 50 a 65 anos,portadoras de HAS de grau leve a moderado, não-dependentes e que faziam uso de medicamentos anti-hipertensivos. A sessão de 40 minutos se constituiu de alongamentos,exercícios físicos aeróbicos em bicicleta ergométrica ou esteira e aferição dos dados pesquisados em cinco momentos da sessão. As atividades persistiram por 5 semanas em um total de 15 sessões e os valores obtidos foram analisados pelo teste "t" de Student e Wilcoxon.Concluiu-se, com o estudo, uma tendência à diminuição da PAS e FC em comparação da primeira com a última semana e uma diminuição estatisticamente significativa em todos os parâmetros. avaliativos quando comparados os dados das pacientes ativas com as das sedentárias. Já os jovens pode se notar que se preocupam um pouco mais com a questão estética e passam a ter uma vida mais saudável logo cedo onde na maioria das vezes evitam o tabagismo e álcool, onde isto se reflete em um melhor aspecto social.
Ex: Uma melhor postura corporal e uma alimentação mais saudável promovendo um melhor rendimento no seu dia a dia de trabalho e estudo.
Enfermeiro: Marcos Antonio Magalhães Silva
Nenhum comentário:
Postar um comentário